Metodología

De dónde viene el material, quién lo revisa y qué no hacemos deliberadamente.

Qué es este sitio

Material en lenguaje claro sobre el TOC y la exposición con prevención de respuesta, escrito por el equipo editorial de OpenStep y revisado antes de publicarse. Ahora mismo hay 4 temas publicados; otros 30 están en preparación y no se publican como plantillas vacías.

Cómo se hace una página

1. El tema se elige a partir de lo que la gente busca de verdad.
2. Se redacta un borrador siguiendo guías clínicas publicadas (ver fuentes).
3. Cada afirmación clínica se contrasta con esas fuentes.
4. El tema se marca como revisado en los datos de origen. Las páginas sin esa marca no se construyen.
5. Las tres versiones lingüísticas salen juntas. La compilación falla si a un tema le falta el ruso o el español: no publicamos una página solo en inglés para traducirla más tarde.

Qué no hacemos

• No generamos páginas por ciudades o regiones. «TOC en [ciudad]» no aporta información y existe solo para captar tráfico.
• No diagnosticamos. Nada aquí puede decirte si tienes TOC.
• No inventamos autores ni fechas de revisión.
• No ponemos el material tras un muro. Todo se puede leer sin cuenta; la app es para la práctica diaria, no para el acceso.

Límites

Esto es orientación, no tratamiento. No tiene en cuenta tu historia, otras condiciones ni tu medicación. Los síntomas graves, la depresión o las ideas de autolesión requieren un profesional, y este material no lo sustituye.